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Gruppenstunde Critical Alignment Yoga

Im Yoga Palais bekommt man nicht das klassische Yoga … hier bekommt man Critical Alignment Yoga!

Anna Gräfenhan zählt zu wenigen Lehrern in Deutschland, die diese Form anbieten. Ziel ist es dem Körper seine präzise und gesunde Ausrichtung zurückzugeben. Dabei werden Hilfsmittel wie Bänder, Rollen und kleine Gewichte eingesetzt.

Critical Alignment Yoga löst sanft und effektiv verspannte Muskeln und Gelenke, verbessert die Haltung und schenkt ein neues, gesundes Körpergefühl.

Das Yogastudio liegt mitten in der Altstadt Erfurts.

Gruppenstunde Critical Alignment Yoga€ 25,00.-

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Die Möglichkeiten:
Einzel-Gruppenstunde – € 25,00 p. P.
Persönliche Analyse und Training – € 125,00 (1,5h)
Persönliche Analyse und Einzelunterricht – € 250,00 (2 x 1,5h)

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